Tenis: Turniej ATP w Gstaad - mecz finałowy gry pojedynczej...

Dziś, 15:50

Świetliki. Boskie światło natury...

Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Motor Lublin - Arka Gdynia

Dziś, 17:25

Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Motor Lublin - Arka Gdynia...

Żużel: PGE Ekstraliga - mecz: ORLEN OIL Motor Lublin - Betard Sparta Wrocław

Dziś, 19:15

Żużel: PGE Ekstraliga - mecz: ORLEN OIL Motor Lublin - Betard Sparta Wrocław...

Dziś, 19:45

Władca Pierścieni: Powrót króla...

Dziś, 20:00

Nil: rzeka ostateczna...

Siatkówka mężczyzn: Liga Narodów - mecz: Francja - Polska...

Dziś, 21:00

Wiza na miłość 11...

Dziś, 21:00

Tajemnice Brokenwood 11...

Oglądaj kanał

Dziś, 22:20

Kincsem. Miłość i hazard...

Tenis: Turniej WTA w Waszyngtonie - mecz 1. rundy gry pojedynczej...

Piłka nożna: Betclic 1. Liga - mecz: Puszcza Niepołomice - Ruch Chorzów

Jutro, 18:55

Piłka nożna: Betclic 1. Liga - mecz: Puszcza Niepołomice - Ruch Chorzów...

Pływanie: Letnia Uniwersjada - Ren-Ruhra 2025 - 5. dzień

Jutro, 18:55

Pływanie: Letnia Uniwersjada - Ren-Ruhra 2025 - 5. dzień...

Jutro, 20:00

Utalentowany pan Ripley...

Jutro, 20:00

The Great Canadian Baking Show...

Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Górnik Zabrze - Lechia Gdańsk...

Jutro, 21:35

W sieci kłamstw...

Jutro, 22:00

Celnicy na straży Europy 9...

Oglądaj kanał

Jutro, 22:00

FBI: International 3...

Oglądaj kanał

Bosacka daje radę 3Sezon 3 | Odc. 1

21 minmagazyn poradnikowyPolska

środa, 23 lipca 17:20

Katarzyna Bosacka po raz kolejny udowadnia, że warto czytać etykiety i rozsądnie robić zakupy. Pokazuje, jak odżywiać się smacznie i zdrowo. Po raz kolejny bierze pod lupę produkty spożywcze, by wybrać te o najlepszym składzie. Wyjaśnia, co oznaczają informacje zawarte na etykietach i doradza, jakich substancji unikać. Przygotowuje też zdrowsze wersje tradycyjnych dań. W tym sezonie będą to m.in. potrawy bez cukru, laktozy i tłuszczu.

Gatunek